JA中標津 Blog

<< 広報の記事 >>

フレッシュミズ ヨガ体験教室

by JA中標津

 10月19日、当幌会館にて、女性部フレッシュミズのヨガ体験教室が行われ、部員8人が参加しました。

 毎年、要望の多かったヨガ教室を今回実現しました。講師は、町内在住の中川千春さん(合資会社翠ヨーガ・アジアの風所属)に依頼して行われました。参加者の多くが初めての体験だったようです。ゆっくりとした動きの中で、体と心をリラックスさせる効果があるところが魅力です。「毎日、頑張っているのですから、この動きでは頑張らないことが大事です」という先生の言葉も効果があったように感じました。
 今回は、部員による自主的な企画・運営が行われた事業のひとつです。これからも、人とのつながりを活用しながら、自分たちの活動を有意義なものにして楽しんでいけるといいですね。




★JA中標津トップページ

★JA中標津2008年〜2010年までのブログ


<< >>
トップページ
>>このカテゴリーの記事一覧






RSS

Ringworld
RingBlog v3.22